林嘉绮《孕动‧瘦》

Sep.02.2016


跟着名模 孕.动.瘦! 超级名模林嘉绮的孕期保养.產后瘦身美形计画。 本书特色:   1.超级名模林嘉绮两次生產的孕期產后瘦身计画初公开。   2.专业健身教练为妈妈精心规划的完整计画,动得安全、吃得建康。   3.针对孕期运动特别设计加强版,让准妈妈视个人需求随时调整。   4.专业教练设计动作、妇產科医师全书审订,带领准妈妈及產后妈妈维持每个时刻的健康。   5.内含QR Code、DVD,跟着嘉绮一起做,团练力量大。

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